フードメソッドは、薬膳の理論をベースにした食のケアメソッドです。陰陽五行論に基づき、体質に合った食材を選び、からだを整えていきます。特別な食材ではなく、日常的に手に入るもので作れる——やさしい“食の整え方”です。