フードメソッドは、薬膳の理論をベースにした食のケアメソッドです。陰陽五行論に基づき、体質に合った食材を選び、からだを整えていきます。特別な食材ではなく、日常的に手に入るもので作れる——やさしい“食の整え方”です。

薬膳というと、文字の印象から“薬のような味”を想像されるかもしれませんが、そんなことはありません。スーパーで手に入る食材で、おいしく作ることができます。体質に合った食材を選んだあとは、ご家庭の味付けで大丈夫です。お肉・お魚・野菜など、いつもの食材を使って、無理なく続けられる——それが薬膳の良さです。

フードメソッドは、毎日の食事の中で無理なく続けていくことが大切です。特に決まった時間や回数にこだわる必要はありません。ご自身のライフスタイルに合わせて、食べやすいタイミングで取り入れてください。小さな積み重ねが、からだを整える第一歩になります。

オンラインカウンセリングには、「美容」と「健康」の2つのコースがあります。 体質タイプを知りたい方や、フードメソッドを体験してみたい方に向けた1回完結のプランです。 継続して取り組みたい場合は、マイブッキング画面の「再予約」ボタンをワンクリックすることで、サービスを継続いただけます。 継続時は、体質タイプ別のフードメソッドを続けながら、体質の変化を毎月10段階で評価し、その時々の状態に合わせて、フードメソッドの変更や追加をご提案します。時間をかけて、段階的にからだを整えたい方におすすめです。

早い方では、数週間から３か月ほどで変化を実感されることもあります。フードメソッドは、続けることで体質に合った変化が少しずつ現れていきます。焦らず、じっくりと取り組んでいただくことが大切です。

お申込後、受付メールにて相談日時をご案内します。日時が確定しましたら、事前問診用アンケートのリンクをお送りします。 アンケート結果は後日「体質チェック結果レポート」としてお届けし、カウンセリング時に補足、ご相談内容についても回答します。 当日カウンセリングになりましたら、ご予約時間にお客様のLINEから公式アカウントへ、LINE通話またはビデオ通話をおかけください。ご相談時間は30〜60分程度をお考えください。 ※ 通話アプリ「LINE」をご用意ください。 LINEは「月薬膳堂 official LINE」を使って行います。 事前に以下のリンクから友だち登録をお願いします。 （登録後LINEでひと声かけていただけるとありがたいです！） https://lin.ee/JOH8M0B(https://lin.ee/JOH8M0B)

【予約料金】 オンラインカウンセリング（美容）／（健康）　共通　 相談料：3,000円（税込） 【お支払い方法】 クレジットカード（JCB／VISA／MasterCard／American Express）。 予約時に前払い制となっております。 ※ 健康保険はご利用いただけません。

ご予約受付開始：1ヶ月前から ご予約受付締切：7日前まで ご解約受付締切：1日前の23:59まで ※前日（23:59）までのご解約は無料です。 ※当日ご解約の場合は、代金の50％をご解約料として頂戴いたします。 ※当日のご連絡は、お電話にてお願いいたします。 【解約料金】 オンラインカウンセリング（美容）／（健康）　共通　 解約料：1,500円（税込） カウンセリング予定日を起点として1ヶ月を区切りとし、解約月の末日までは、LINEでのサポートが有効です。 日割りでの返金は行っておりません。

「ログイン」→「マイブッキング」よりオンラインカウンセリング日を変更できます。カウンセリング予定日の3日前までお手続きが可能です。

「ログイン」→「アカウント設定」より登録している情報を変更できます。